Как сохранить здоровье печени

«Трактат Желтого императора о внутреннем» (“Хуанди нэйцзин”) —  самый древний, сохранившийся на настоящий момент, классический труд, заложивший теоретическую основу для дальнейшего развития традиционной китайской медицины.

Этот трактат учит: «Печень отвечает за сухожилия».

Хотите помочь своей печени — массируйте сухожилие Ди Цзинь (“Земная Жила”)

Укрепляя печень, мы стимулируем функцию организма по расщеплению токсинов, пищеварение, производство свежей крови.

Положите стопу одной ноги на бедро другой, разверните стопу к себе, отведите пальцы стопы наружу, при этом на стопе покажется твердое на ощупь сухожилие. Это и есть Ди Цзинь.

Одна из негативных эмоций, связанная с печенью — раздражительность.

Чем более человек раздражителен, тем плотнее это сухожилие, если нажать на него большим пальцем, возникает ощущение, что трогаешь натянутую струну.

Массируя и разминая это сухожилие, мы получаем потрясающий эффект.

Некоторые не могут найти это сухожилие. Или при продавливании, ощущают, что оно мягкое и расслабленное, почти не выступает при загибании пальцев вверх. Это признак того, что у человека мало ци в печени, кровь плохо поступает к стопам.

Таким людям обязательно нужно воздействовать на Ди Цзинь.

У других Ди Цзинь как будто ватная совершенно нечувствительна при продавливании. Такое частенько бывает у мужчин за пятьдесят, которые обладают взрывным и раздражительным характером. С годами, из-за эмоционального перенапряжения, злоупотребления алкоголем, сексуальных излишеств ци печени слабеет. Таким людям тоже полезно продавливать и разминать «земную жилу»

Здоровая печень — здоровый желчный пузырь. Узнайте — какие признаки говорят о слабости желчного пузыря.