РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ
Секретные рецепты красоты от доктора традиционной китайской медицины.
Чжэн Фучжун — один из самых авторитетных знатоков традиционной китайской медицины, он долгие годы занимался исследованиями даосских терапевтических практик.
Доктор Чжэн Фучжун делится с вами своим секретными рецептами красоты.
Простукивание головы и прочесывание волос:
# Подушечками всех пальцев простукивать голову от лба до затылка в течение 2 минут.
# 2 минуты прочесывать голову подушечками пальцев в том же направлении (подушечками, а не ногтями).
По волосистой части головы проходит много энергетических каналов: канал Мочевого пузыря, Желчного пузыря, Тройного обогревателя, Желудка, расположено несколько десятков активных точек.
После простукивания и прочесывания на пальцах часто можно наблюдать остатки жира — это выделенные через точки и поры шлаки. Для большей эффективности, крепко зажмите уши ладонями, а указательными и средними пальцами простукивайте затылок — этот способ в древних медицинских трактатах назывался «бить в небесный барабан». Он освежает и очень полезен для мозга.
Такое воздействие на энергетические каналы и кровеносные сосуды приведет к тому, что волосы будут густыми и без седины.
Для кожи лица:
# Сначала подушечками пальцев мягко простучите все лицо, лоб, надбровные дуги, нос, скулы, подбородок (в этом месте посильнее).
# Затем тыльной частью левой ладони легонько постучите по правой передней части шеи, и наоборот (ни в коем случае не сильно).
# Затем кулаком правой руки простучите канал Толстого кишечника на левой руке (канал очень легко найти: свободно опустите левую руку, а правой постучите там, куда правый кулак дотягивается без усилий), с минуту, не больше. От плеча до ногтя указательного пальца. Канал толстого кишечника парный, то есть симметрично проходит в левой и правой половине тела, поэтому простукивайте и правую руку.
Канал Толстого кишечника продолжается на скулах и крыльях носа, простукивая его, мы предотвращаем появление пятен и прыщей в этой области.
Парным органом толстому кишечнику являются легкие, которые также отвечают за состояние кожи. Если кожа чистая, гладкая, упругая, без прыщиков, значит, ваши легкие хорошо справляются со своими функциями. Когда кишечник работает хорошо, то это благотворно отражается и на состоянии легких. Улучшая деятельность кишечника, мы регулируем и работу легких, что еще более благотворно сказывается на состоянии кожных покровов.
Простукивание канала Толстого кишечника улучшает состояние кожи, стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта, что способствует получению необходимых для здоровья питательных веществ в полном объеме и помогает эффективно избавляться от отработанных продуктов жизнедеятельности, а вместе с ними от шлаков и токсинов.
# Простукиваем канал Желудка — от ключиц, по груди, животу, до передних частей бедер и пальцев ног. Ударять можно достаточно сильно. Канал желудка — парный, симметрично проходит в левой и правой половине тела.
В китайской медицине существует такое выражение: «Здоровый желудок — залог долголетия». Ничего удивительного, ведь желудок отвечает за снабжение питательными веществами всех органов и тканей тела.
И гладкость, эластичность, тургор кожи лица напрямую зависят от того, достаточно ли хорошо лицо снабжается кровью.
У некоторых людей кожа на шее некрасиво обвисает, покрывается морщинами, все это из-за того, что поток ци и крови по каналу Желудка замедлился.
Если ежедневно простукивать каналы Толстого кишечника и Желудка, очень скоро произойдут приятные изменения внешности.