Китайские Секреты Молодости и Красоты

Массаж биологически активных точек

Точка Тай Ян находится в области височной впадины. По высоте — на середине расстояния между наружным углом глаза и границей роста брови.

Точку Цин Мин можно найти во внутреннем углу глаза, прижав подушечку пальца к самому основанию переносицы и ощутив небольшое углубление.

Точка Сы Бай находится прямо под зрачком глаза чуть выше линии верхней части крыльев носа 

Точку Ин Сян вы легко обнаружите в самом углу примыкания крыльев носа к плоскости щек. Место зарождения носогубной складки.

Максимально расслабьте все тело и мышцы лица.
Этому расслаблению поможет медленное и спокойное дыхание через нос. Внутренне улыбнитесь. Губы расслаблены и тоже почти улыбаются. Входите в состояние релаксации в течение 1-3 минут.

Сосредоточьте свое внимание в кончиках ваших пальцев, почувствуйте, как пульсирует в них кровь.

Массируйте каждую пару точек по 1-3 минуты подушечками указательного или среднего пальца.

Этот массаж поможет вам привести в тонус мимические мышцы, улучшить упругость и эластичность кожи.

Здесь https://yadi.sk/i/vQ4SAO1V1XRYEg вы можете скачать файл PDF — Китайские Секреты Молодости и Красоты

Безопасные методы очищение организма без Бадов и клизм